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想要更加聪明吗?试着和你的他这样做吧!  

2011-11-04 00:22:56|  分类: ◆感情☆天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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与你的爱人在房间中,一起围坐在早餐桌边,你的大脑中会有一个内置助推器。用下面这五个方法,从你们的关系中来获得脑神经的提高吧!想要更聪明吗?和你的他一起,会有意想不到的收获噢!
想要更加聪明吗?试着和你的他这样做吧! - 悦己SELF - SELF悦己网
 

1. 如果你有一点点精明,同与你相似的人结婚吧
西雅图的一项纵向研究,从1956年到1984年间,在七年时间内关注了169对夫妇的休息时间,发现稳固的夫妻关系多数是那些智力水平,态度的灵活性,社会关系和教育水平相当的人。
 
研究员还发现夫妻在一起14年后,他们对双方语言的含义领悟得更好,这更使得关系一般的夫妻不断提升他们的水平。
 
2. 在任何合适的时候都拉着手
拉手,除了能够创造温暖和亲近的感觉,还会帮助你免受压力的烦扰。
 
一项运用脑部扫描的研究发现当已婚女性得知即将有一件震惊的事情发生,只要抓住丈夫的手,她们大脑中对威胁的反应就会降至最低值。夫妻关系密切的那些女性可以最大限度地减少大脑中与压力有关的活动。

3. 一天至少亲吻一次
亲密的接触会促进黏合荷尔蒙——后叶催产素的释放,同时降低压力荷尔蒙——考的所的水平,但这还不是全部。
 
研究员说在我们亲吻时,会让影响大脑功能的近一半脑神经活跃起来。
 
一个吻带给我们的所有感觉信息——你爱人身上的气味和温暖,柔软双唇上面的味道和感觉会直击你的大脑,让你的神经快乐起来,重新塑造新的关系。
 
4. 在桌子上摆放爱人的照片
脑部扫描显示,看到你深爱的人的照片,尤其在你们刚刚开始的时候,会让大脑中与愉悦有关的部分活跃起来,同时还会让你集中注意力,促进能动性。
 
对可卡因成瘾的人在受到可卡因刺激时,大脑中的同一部位会被触动——所以看着你爱人的照片,你会真正体会到健康的愉悦感。
 
当你正处于新恋情的痛苦中时,你的前额皮质也会有所行动,会期待更多在一起的时间,并对将来做出计划。
 
5. 一起就好
一项研究发现,当一个人与他的爱人在一起时,比独自一人或者与其他人一起时的平均血压要低。
 
即便你们不讲话,仅仅是在同一个房间中,看书,看电视,上网或者做纵横字谜。

原文链接: http://health.self.com.cn/innervoice/20111021/17914.html
   
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